etusivu    seuran toiminta    taekwon-do    alkeiskurssi    arkisto  
 taekwon-do
lajiesittely

osa-alueet

linkit

 taekwon-do
perustekniikat

liikesarjat

ottelu

itsepuolustus

voimamurskaus

erikoistekniikat

filosofia

Itsepuolustus

Itsepuolustus on eräs Taekwon-Don kiinnostavampia ja edistyksellisimpiä osa-alueita. Se liittää Taekwon-Don kaikki tekniikat yhteen ja on kaikkein käytännönläheisintä Taekwon-Doa. Itsepuolustus jakautuu moniin eri osa-alueisiin kuten irrottautuminen, puolustautuminen aseistettua hyökkääjää vastaan, puolustautuminen maassa, puolustautuminen yllätyshyökkäystä vastaan jne.